次ページから読める内容 妊娠後期は体に水分がたまり、足がむくみやすい むくみ対策として塩分摂取量の調整や運動を試してみよう 「やってはいけない」むくみのNG対策とは? 手や腕のしびれ・痛み 原因は2つ 続きは、日経xwoman有料会員の方がご覧 原因やひどいむくみを解消する5つの方法 妊婦の足のむくみ改善法! 原因やひどいむくみを解消する5つの方法 この記事は約 11 分で読めます。 女性は筋肉量が少ないため血流が滞りやすいので、足のむくみに悩んでいる方も多いでしょう。 体質的に 悩む妊婦さんも少なくありません。 臨月(妊娠後期)のむくみの原因 浮腫みとは体の中の余分な水分や 老廃物が溜まって現れる現象です。 妊娠に限らず、男性よりも女性の方が むくみは起こりやすく、次のような生活習慣が
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